Sınav Kaygısı Nedir? Sınav Stresini Nasıl Yönetebiliriz?
Sınav stresi yaşıyorsanız, o anda öyle hissetmeseniz bile kendinize bunun hayatınızın yalnızca küçük bir parçası olduğunu hatırlatmanız önem
top of page
GÜNCEL SAĞLIK
Ara
- 12 May
- 2 dk.
Kokular Psikolojimizi Nasıl Etkiliyor?
Yapılan araştırmalar kokuların insanların duygusal durumlarını etkilediğini göstermektedir
- 11 May
- 2 dk.
Çocuklarda Kaygı Belirtilerini Nasıl Tanıyabiliriz?
Stres ve kaygı çocuklar ve yetişkinler için yaşamın normal bir parçasıdır. Orta düzeyde kaygı, çocukların evde ve okulda başarılı olmak için
- 21 Mar
- 1 dk.
Depresyonun Risk Faktörleri Nelerdir?
Depresyon Neredeyse herkeste, genellikle hayatımızdaki rahatsız edici veya zor bir olay nedeniyle moralimiz bozulur. Ancak devam eden...
- 10 Mar
- 2 dk.
Erkeklerde Depresyon ve Kaygı Bozukluğu
Erkeklerde depresyon ve kaygı bozukluğu, genellikle toplumumuzda konuşulmayan ve ihmal edilen bir konudur. Çünkü erkekler genellikle...
- 22 Oca
- 2 dk.
Mevsimsel Depresyonun Belirtilerini Tanımak
Depresyon, yaşam kalitesini etkileyen ciddi bir ruh hali bozukluğudur. Ancak bazı insanlar, özellikle mevsim değişiklikleri sırasında...
- 15 Oca
- 1 dk.
Çağın Hastalığı Yalnızlık mı Olacak?
Yalnızlık çağın hastalığı olarak adlandırılmaktadır çünkü günümüzde teknolojinin gelişmesi ve insanların sosyal medya gibi sanal...
- 8 Oca
- 2 dk.
Mental Sağlık ve Stresle Başa Çıkma Yolları
Stres, günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biri haline gelmiştir. Gerek iş hayatındaki yoğunluk, gerekse özel hayattaki...
- 3 Oca
- 2 dk.
Depresyon Hakkında Neler Bilmeliyiz?
Depresyon, çağımızın en yaygın ruhsal rahatsızlıklarından biridir ve tüm dünyada milyonlarca insanı etkilemektedir. Ancak, hakkında...
- 3 Oca
- 2 dk.
Sosyal Medya Psikolojimizi Nasıl Etkiliyor?
Sosyal medya kullanımı günümüzde hızla artan bir trend haline geldi ve hayatımızın neredeyse her alanında var olmaya başladı. Peki, bu...
- 31 Ara 2023
- 2 dk.
Psikolojide Yapay Zeka Kullanımı
"Bugün nasılsın?", "Nasıl hissediyorsun?" Bunlar şefkatli bir arkadaşın soracağı basit sorular gibi görünebilir. Bununla birlikte,...
- 30 Ara 2023
- 2 dk.
Psikoloji Kurslarıyla Kendinizi Daha İyi Tanıyın
Kendinizi ve düşüncelerinizi daha iyi anlamanın size fayda sağlayabileceğini hiç hissettiniz mi? Psikoloji kursları (online seminer ya da...
- 28 Ara 2023
- 1 dk.
Ev Aydınlatması Psikolojimizi Nasıl Etkiliyor?
Aydınlatmanın ruh halimiz ve duygularımız üzerindeki etkisi Estetik ve işlev üzerinde büyük bir etkiye sahip olmasının yanı sıra,...
- 16 Ara 2023
- 1 dk.
Sosyal Kaygı Bozukluğu Nedir? Belirtilerini Nasıl Tespit Edebiliriz?
Sosyal kaygı (anksiyete) genellikle bir kişinin gençlik yıllarında başlar, ancak yaşamın herhangi bir aşamasında tetiklenebilir. Bu,...
- 15 Ara 2023
- 2 dk.
Online Psikolog ve Psikolojik Danışmanlığa İlgi Artıyor
Hiç kendinizi konuşacak birine ihtiyaç duyduğunuz ama bir psikologla randevu ayarlamanın çok zahmetli göründüğü bir durumda buldunuz mu?...
- 14 Ara 2023
- 2 dk.
Çocuğunuz Siber Zorbalığa Uğradığında Nasıl Desteklenir?
Çocuğunuzun siber zorbalığa maruz kaldığından şüpheleniyorsanız, duruma nasıl yaklaşacağınızı bilmek zor olabilir. Onları desteklemek...
- 2 Ara 2023
- 2 dk.
Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu günden güne daha fazla tanınmaya başlamıştır. Bununla birlikte dikkat eksikliği ve...
- 1 Ara 2023
- 3 dk.
Çocukları Anlamada En İyi Yöntem: Oyun Terapisi
Yetişkinler duygu dünyalarıyla ilgili bir sorun olduğunda bunu dile getirerek yardım isteyebiliyorlar. Ancak çocuklarla konuşarak terapi...
- 1 Ara 2023
- 1 dk.
Psikologlar İçin Dijital Tanıtım Fırsatları
Birey ve toplum sağlığının ayrılmaz parçası ruh sağlığı ve esenlik halidir. Gelişmiş toplumlarda psikolog ve terapistlerin büyük bir...
- 5 Kas 2023
- 2 dk.
Antidepresan İlaçlar ve Olası Yan Etkileri
Antidepresanlar, depresyonu tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan ilaçlardır. Antidepresanlar ayrıca anksiyete, ağrı ve uykusuzluk...
bottom of page