18 Nis2 dk.Gıda takviyesiÇinko Vücudumuzda Ne İşe Yarar?Vücudunuzda bulunan bir besin maddesi olan çinko, bağışıklık sisteminizin ve metabolizmanızın çalışmasına yardımcı olur. Çinko ayrıca...
11 Mar2 dk.BeslenmeMagnezyum Eksikliği Nedir?Magnezyum, vücuttaki normal kemik yapısı için önemli olan bir mineraldir. İnsanlar beslenmelerinde magnezyum alırlar, ancak bazen...
26 Şub1 dk.Araştırma - AnketTürkiye Sağlık Vakfı Proje ÇağrısıBirey ve toplum sağlığını korumaya yönelik çalışmalarımızda paydaşımız olur musunuz? Google tarafından güvenilir bilgi sunan sağlık...
20 Şub2 dk.Sağlıklı yaşamTürkiye Sağlık Vakfı Editoryal ve Sponsorlu İçerik Geliştirmeİçerik geliştirme ve sponsorluk ilkeleri Türkiye Sağlık Vakfı, birey ve toplum sağlığının geliştirilmesinde en güvenilir bilgi kaynağı...
10 Şub2 dk.BeslenmeVitamin Eksikliği Nedir?Vitamin eksikliği anemisi, belirli vitaminlerin normalden daha düşük miktarlarına sahip olduğunuzda ortaya çıkan sağlıklı kırmızı kan...
19 Oca1 dk.Gıda takviyesiGıda Takviyeleri ve Vitaminler: Koenzim Q10Koenzim Q10 (CoQ10), vücudumuzun doğal olarak ürettiği bir antioksidandır. Hücreleriniz büyüme ve bakım için CoQ10 kullanır. Yaşlandıkça...
2 Oca1 dk.Gıda takviyesiÜzüm Çekirdeği ÖzütüŞaraplık üzümlerin tohumlarından yapılan üzüm çekirdeği ekstresi, venöz yetmezlik (damarların bacaklardan kalbe geri kan göndermede sorun...
28 Ara 20212 dk.Gıda takviyesiZerdeçal ve Sağlığa 6 FaydasıZerdeçal, zerdeçal bitkisinden elde edilen bir baharattır. Asya yemeklerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Muhtemelen zerdeçalın köri...
25 Ara 20213 dk.Gıda takviyesiB12 Vitamininin Yararları ve B12 EksikliğiB12 Vitamini Nedir? Kobalamin olarak da adlandırılan B12 vitamini, karbonhidratları glikoza dönüştürerek vücudun enerji üretmesine...
24 Ara 20212 dk.Gıda takviyesiBeta Glukan Hakkında Bilinmesi GerekenlerBeta-glukanlar, belirli maya, alg, bakteri ve mantar türlerinin hücrelerinde bulunan lif türleridir. Ayrıca yulaf ve arpa gibi bazı...
15 Ara 20213 dk.KanserLikopen - Güçlü Bir Doğal AntioksidanLikopen, meyve ve sebzelere kırmızı bir renk veren, doğal olarak oluşan, karotenoidler adı verilen bir dizi pigmentten biridir. Likopen...
15 Ara 20212 dk.BeslenmeE VitaminiE vitamini, yağda eriyen bir vitamindir. Bitkisel yağlar, tahıllar, et, kümes hayvanları, yumurta, meyveler, sebzeler ve buğday tohumu...
15 Ara 20212 dk.Anne ve bebek sağlığıHamilelikte Folik Asit KullanımıFolat ve folik asit kelimeleri sıklıkla birbirinin yerine kullanılsa da bu vitaminler farklıdır. Sentezlenen folik asit, yapısal olarak...