TÜRKİYE SAĞLIK VAKFI

Vücudunuzda bulunan bir besin maddesi olan çinko, bağışıklık sisteminizin ve metabolizmanızın çalışmasına yardımcı olur. Çinko ayrıca...

Magnezyum, vücuttaki normal kemik yapısı için önemli olan bir mineraldir. İnsanlar beslenmelerinde magnezyum alırlar, ancak bazen...

Birey ve toplum sağlığını korumaya yönelik çalışmalarımızda paydaşımız olur musunuz? Google tarafından güvenilir bilgi sunan sağlık...

İçerik geliştirme ve sponsorluk ilkeleri Türkiye Sağlık Vakfı, birey ve toplum sağlığının geliştirilmesinde en güvenilir bilgi kaynağı...

Vitamin eksikliği anemisi, belirli vitaminlerin normalden daha düşük miktarlarına sahip olduğunuzda ortaya çıkan sağlıklı kırmızı kan...

Koenzim Q10 (CoQ10), vücudumuzun doğal olarak ürettiği bir antioksidandır. Hücreleriniz büyüme ve bakım için CoQ10 kullanır. Yaşlandıkça...

Şaraplık üzümlerin tohumlarından yapılan üzüm çekirdeği ekstresi, venöz yetmezlik (damarların bacaklardan kalbe geri kan göndermede sorun...

Zerdeçal, zerdeçal bitkisinden elde edilen bir baharattır. Asya yemeklerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Muhtemelen zerdeçalın köri...

B12 Vitamini Nedir? Kobalamin olarak da adlandırılan B12 vitamini, karbonhidratları glikoza dönüştürerek vücudun enerji üretmesine...

Beta-glukanlar, belirli maya, alg, bakteri ve mantar türlerinin hücrelerinde bulunan lif türleridir. Ayrıca yulaf ve arpa gibi bazı...

Likopen, meyve ve sebzelere kırmızı bir renk veren, doğal olarak oluşan, karotenoidler adı verilen bir dizi pigmentten biridir. Likopen...

E vitamini, yağda eriyen bir vitamindir. Bitkisel yağlar, tahıllar, et, kümes hayvanları, yumurta, meyveler, sebzeler ve buğday tohumu...

Folat ve folik asit kelimeleri sıklıkla birbirinin yerine kullanılsa da bu vitaminler farklıdır. Sentezlenen folik asit, yapısal olarak...