22 Nis3 dk.Kadın sağlığıKadınlar İçin Önerilen Günlük Kalori AlımıBeslenmede cinsiyetiniz önemli bir faktördür. Kadınların genel olarak erkeklerden farklı vücut kompozisyonlarına sahip olduğunu ve...
18 Nis2 dk.Gıda takviyesiÇinko Vücudumuzda Ne İşe Yarar?Vücudunuzda bulunan bir besin maddesi olan çinko, bağışıklık sisteminizin ve metabolizmanızın çalışmasına yardımcı olur. Çinko ayrıca...
18 Mar3 dk.BeslenmeKahve ve Yeşil Çay Tip 2 Diyabete Karşı Yardımcı OlabilirTip 2 diyabet hastasıysanız ve yeşil çay veya kahve içmeyi seviyorsanız, yeni araştırmalar erken ölüm ihtimalinizi azaltabileceğinizi...
11 Mar2 dk.BeslenmeMagnezyum Eksikliği Nedir?Magnezyum, vücuttaki normal kemik yapısı için önemli olan bir mineraldir. İnsanlar beslenmelerinde magnezyum alırlar, ancak bazen...
10 Mar2 dk.Anne ve bebek sağlığıBebek Maması Hazırlama ve Saklama RehberiBebek beslenmesi fiziksel ve zihinsel gelişiminde büyük önem taşır. Bebeğinize mama hazırlarken öncelikle bebek maması kabındaki...
9 Mar1 dk.Araştırma - AnketArı Ürünleri (Bal, Polen, Propolis) Tüketici Farkındalık AraştırmasıSağlıklı yaşam kültürünün gelişmesi ile doğal beslenmenin önemi artmaktadır. Hastalıklara karşı koruyucu etkileri bilinen gıda ürünleri...
8 Mar3 dk.Beslenme10 Soruda Dondurulmuş Gıda GüvenliğiMakarna sosundan kümes hayvanlarına kadar, dondurulmuş yiyeceklerin güvenli yenmesi ve lezzetli olmasını nasıl sağlayacağınız hakkında...
27 Şub1 dk.Araştırma - AnketBeslenme Alışkanlıkları Araştırması (Ekmek ve Unlu Mamüller) Unlu mamüller geniş bir gıda grubunu ifade eder. Tüketime hazır ya da ön işlem uygulanmış ve sonradan ek bazı işlemlerle tüketilebilecek...
26 Şub1 dk.Araştırma - AnketTürkiye Sağlık Vakfı Proje ÇağrısıBirey ve toplum sağlığını korumaya yönelik çalışmalarımızda paydaşımız olur musunuz? Google tarafından güvenilir bilgi sunan sağlık...
20 Şub2 dk.Sağlıklı yaşamTürkiye Sağlık Vakfı Editoryal ve Sponsorlu İçerik Geliştirmeİçerik geliştirme ve sponsorluk ilkeleri Türkiye Sağlık Vakfı, birey ve toplum sağlığının geliştirilmesinde en güvenilir bilgi kaynağı...
10 Şub2 dk.BeslenmeVitamin Eksikliği Nedir?Vitamin eksikliği anemisi, belirli vitaminlerin normalden daha düşük miktarlarına sahip olduğunuzda ortaya çıkan sağlıklı kırmızı kan...
5 Şub2 dk.Çocuk sağlığıÇocuklar İçin Sağlıklı AtıştırmalıklarÇocuklar için sağlıklı atıştırmalıkların lezzetsiz olması gerekmez. Hızlı ve besleyici atıştırmalıklar çocukların beslenmesinde gittikçe...
27 Oca2 dk.BeslenmeBitter Çikolata Bağışıklığımızı Güçlendirebilir mi?Çalışmalar, en az yüzde 50 ila 70 kakao içeren antioksidan bakımından zengin bitter çikolatanın kan akışını ve bağırsak sağlığını...
24 Oca2 dk.Araştırma - AnketGıda Takviyeleri ve Tüketici TercihleriGıda takviyeleri, sağlık için gerekli olan günlük önerilen temel vitamin, mineral ve diğer önemli besin maddelerini almasını sağlamanın...
5 Oca2 dk.BeslenmeGençlerde Yeme BozukluklarıYeme bozuklukları gençler arasında sık görülmekte. Kilo takıntısı günümüzde milyonlarca genci, özellikle kızları etkiliyor. Herhangi bir...
31 Ara 20212 dk.HastalıklarGıda Zehirlenmesi Nedir?Gıda kaynaklı hastalık olarak da adlandırılan gıda zehirlenmesi, kontamine gıda yemekten kaynaklanan bir hastalıktır. Bulaşıcı...
28 Ara 20212 dk.Gıda takviyesiZerdeçal ve Sağlığa 6 FaydasıZerdeçal, zerdeçal bitkisinden elde edilen bir baharattır. Asya yemeklerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Muhtemelen zerdeçalın köri...
27 Ara 20213 dk.AlerjiSüt Alerjisi Nedir?Süt alerjisi, vücudun bağışıklık sisteminin süt ve süt içeren ürünlere verdiği anormal tepkidir. Çocuklarda en sık görülen gıda...
15 Ara 20213 dk.BeslenmeAnoreksiya Nedir? Belirti ve Tedavileri Nelerdir?Anoreksiya nervoza terimi yerine genellikle basitçe anoreksi ifadesi kullanılır. Anoreksiya, anormal derecede düşük vücut ağırlığı,...
15 Ara 20213 dk.KanserLikopen - Güçlü Bir Doğal AntioksidanLikopen, meyve ve sebzelere kırmızı bir renk veren, doğal olarak oluşan, karotenoidler adı verilen bir dizi pigmentten biridir. Likopen...