4 Şub2 dk.BeslenmeFermente Gıda Tüketmek Zihin Sağlığımızı Geliştirebilir mi?Günümüzde zihinsel sağlığımızı koruma ve geliştirme yöntemleri hakkında birçok bilgiye ulaşmak mümkün. Egzersiz yapmak, doğal besinler...
8 Ara 20232 dk.BeslenmeBağırsak Floranızı Sağlıklı Tutmanın 7 YoluHer geçen gün, pek çok hastalığın sebebinin zarar görmüş bağırsak florası olduğu ortaya çıkıyor. Sağlıklı bağırsak florası sağlam bir...
13 Eki 20232 dk.HastalıklarGıda Zehirlenmesi Nedir?Gıda kaynaklı hastalık olarak da adlandırılan gıda zehirlenmesi, kontamine gıda yemekten kaynaklanan bir hastalıktır. Bulaşıcı...
4 Eki 20231 dk.BeslenmeFonksiyonel Gıdalar Nelerdir? Sağlıklı Beslenmede YeriSon yıllarda fonksiyonel gıdalar sağlık ve zindelik çevrelerinde popülerlik kazanmıştır. Nutrasötikler olarak da bilinen fonksiyonel...
8 Eyl 20232 dk.BeslenmeProbiyotikler Hakkında Neler Biliyoruz?İnanması zor görünebilir, ancak insan sindirim sistemi, genellikle bakteri olarak bilinen yaklaşık 100 trilyon mikroorganizma içerir....
1 Oca 20232 dk.Sağlık eğitimleriKendi İşinizi Kurun: Sağlık Girişimcisi Olmanın Tam Zamanıİnsanların hobilerini işe dönüştürdükleri başarı hikayelerini okumuşsunuzdur. Boş zamanları değerlendirmek için yapılan küçük bir...
24 Oca 20222 dk.Araştırma - AnketGıda Takviyeleri ve Tüketici TercihleriGıda takviyeleri, sağlık için gerekli olan günlük önerilen temel vitamin, mineral ve diğer önemli besin maddelerini almasını sağlamanın...