6 gün önce2 dk.Sağlıklı yaşamGöbek Yağı İçin En Kötü AlışkanlıklarDikkatiniz Dağılırken Yemek Yemek Bir şeyler atıştırırken akıllı telefonunuzda gezinmek yerine, yemeklerinize dikkat edin ve lezzetlerin...
22 Nis 20223 dk.Kadın sağlığıKadınlar İçin Önerilen Günlük Kalori AlımıBeslenmede cinsiyetiniz önemli bir faktördür. Kadınların genel olarak erkeklerden farklı vücut kompozisyonlarına sahip olduğunu ve...
5 Şub 20222 dk.Çocuk sağlığıÇocuklar İçin Sağlıklı AtıştırmalıklarÇocuklar için sağlıklı atıştırmalıkların lezzetsiz olması gerekmez. Hızlı ve besleyici atıştırmalıklar çocukların beslenmesinde gittikçe...
15 Ara 20213 dk.BeslenmeAnoreksiya Nedir? Belirti ve Tedavileri Nelerdir?Anoreksiya nervoza terimi yerine genellikle basitçe anoreksi ifadesi kullanılır. Anoreksiya, anormal derecede düşük vücut ağırlığı,...