Urolithin A, ellagitanin ve ellagik asit içeren gıdaların (nar, ceviz, ahududu gibi) bağırsak mikrobiyotası tarafından metabolize edilmesiyle oluşan doğal bir polifenol metabolitidir. İnsan vücudunda doğrudan üretilmez, bağırsak bakterileri tarafından sentezlenir ve bu nedenle bireyler arasında üretim kapasitesi farklılık gösterir. Urolithin A, mitokondriyal sağlık üzerindeki etkileriyle dikkat çeken bir bileşiktir. Özellikle mitofaji (hasarlı mitokondrilerin temizlenmesi) sürecini desteklediği ve hücresel yaşlanma süreçlerinde olumlu etkiler gösterdiği bilimsel çalışmalarla ortaya konmuştur. Son yıllarda besin takviyesi olarak da kullanılmaya başlanmıştır.

Besin takviyesi, fonksiyonel gıdalar, anti-aging ürünleri, spor beslenmesi takviyeleri, mitokondriyal destek formülasyonları

Mitokondriyal fonksiyonu iyileştirme ve mitofajiyi destekleme (klinik çalışmalarla desteklenmiş) Kas gücü ve dayanıklılığını artırma potansiyeli (orta düzey kanıt) Hücresel yaşlanma süreçlerini yavaşlatma (preklinik ve erken klinik çalışmalar) Anti-inflamatuar (iltihap giderici) özellikler (in vitro ve hayvan çalışmaları) Nöroprotektif etkiler ve beyin sağlığını destekleme potansiyeli (preklinik çalışmalar) Metabolik sağlığı destekleme ve insülin duyarlılığını iyileştirme (hayvan çalışmaları)

Nar özü takviyeleri, ellagik asit içeren besin takviyeleri, urolithin A içeren özel formülasyonlar, ceviz ve ahududu gibi ellagitanin açısından zengin gıdaların metabolizması