L-Arjinin, vücudun protein sentezi için kullandığı yarı-esansiyel bir amino asittir. Normal koşullarda vücut tarafından üretilebilmesine rağmen, büyüme dönemlerinde, hastalık veya stres durumlarında dışarıdan alınması gerekebilir. Vücutta nitrik oksit (NO) üretiminde kritik rol oynar ve bu sayede damar genişlemesi, kan akışı düzenlenmesi ve bağışıklık sistemi fonksiyonlarında önemli görevler üstlenir. L-Arjinin, protein yapısının temel taşlarından biri olarak hücre bölünmesi, yara iyileşmesi, amonyak atılımı, hormon salınımı ve bağışıklık fonksiyonlarında aktif rol alır. Özellikle nitrik oksit sentaz enzimi aracılığıyla nitrik okside dönüşerek kardiyovasküler sistem sağlığını destekler.

Gıda takviyeleri, spor besinleri, kardiyovasküler destek ürünleri, yara iyileştirici formülasyonlar, enerji içecekleri, fonksiyonel gıdalar, bazı ilaç formülasyonları

Kan akışını iyileştirerek kardiyovasküler sağlığı destekler (orta düzey kanıt) Yara iyileşmesini hızlandırabilir (orta düzey kanıt) Bağışıklık sistemi fonksiyonlarını güçlendirir (orta düzey kanıt) Egzersiz performansını artırabilir ve kas yorgunluğunu azaltabilir (sınırlı kanıt) Büyüme hormonu salınımını destekleyebilir (sınırlı kanıt) Erektil disfonksiyon semptomlarını hafifletebilir (orta düzey kanıt) Protein sentezini ve kas gelişimini destekler (güçlü kanıt)

Et ürünleri (kırmızı et, tavuk, balık), süt ürünleri, fındık ve fıstık, kabak çekirdeği, soya fasulyesi, nohut, mercimek, tam tahıllar, spor takviyeleri, amino asit kompleksleri