Keçiboynuzu Gamı Nedir? | İçindekiler Sözlüğü - Türkiye Sağlık Vakfı | Herkes İçin Sağlık Ana içeriğe geç

Keçiboynuzu Gamı Nedir? | İçindekiler Sözlüğü

Etken madde, gıda katkısı ve kozmetik içerikler — bilimsel kaynaklara dayalı.

Keçiboynuzu Gamı

Son güncelleme: 2 Ekim 2026

Keçiboynuzu tohumundan elde edilen doğal kıvam arttırıcı ve stabilizatör (E410), gıda ve kozmetikte güvenle kullanılır.

Nedir?

Keçiboynuzu gamı (E410), keçiboynuzu ağacının (Ceratonia siliqua) tohumlarından elde edilen doğal bir polisakkarittir. Galaktomannan yapısında olup, galaktoz ve mannoz şekerlerinden oluşur. Gıda endüstrisinde yaygın olarak kullanılan bir kıvam arttırıcı ve stabilizatördür. Suda çözündüğünde yüksek viskoziteli jel benzeri bir yapı oluşturur. Doğal, bitkisel kaynaklı olması ve güvenli profili nedeniyle gıda, kozmetik ve ilaç endüstrilerinde tercih edilen bir katkı maddesidir. Isıya dayanıklıdır ve geniş pH aralığında stabil kalır.

Nerelerde kullanılır?

Dondurma, sos, salata sosu, fırıncılık ürünleri, süt ürünleri, glütensiz ürünler, diyet gıdalar, kozmetik kremler, losyonlar, ilaç tabletleri, şuruplar, pet mamaları

Yararları

Prebiyotik etki göstererek bağırsak sağlığını destekleyebilir Düşük kalorili olup diyet ürünlerinde kullanıma uygundur Kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir (orta düzey kanıt) Kan şekeri kontrolüne katkı sağlayabilir (sınırlı kanıt) Doğal ve bitkisel kaynaklı olması nedeniyle vegan/vejetaryen diyetlere uygundur Glütensiz ürünlerde doku iyileştirici olarak faydalıdır

Dikkat edilmesi gerekenler

Yüksek miktarlarda tüketildiğinde gaz, şişkinlik ve kramp yapabilir Nadir durumlarda alerjik reaksiyonlara neden olabilir Aşırı tüketim ishal veya bağırsak rahatsızlığına yol açabilir Bazı ilaçların emilimini etkileyebilir, ilaç kullanımında dikkatli olunmalıdır Bebeklerde ve küçük çocuklarda solunum problemlerine neden olabilir (toz formu)

Tipik kaynaklar

Dondurma, krema, peynir, salata sosları, hazır çorbalar, glütensiz ekmek, kek karışımları, diyet ürünler, bebek mamaları, kozmetik kremler, diş macunları, ilaç tabletleri
Bilgilendirme notu: Bu sözlükte yer alan bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tanı, tedavi veya kişisel sağlık önerisi yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için hekiminize veya ilgili sağlık profesyoneline başvurun.