25 Ara 20232 dk.Gıda takviyesiMagnezyum Takviyesi ÖnerisiMagnezyum, vücut için son derece önemli bir mineraldir. Birçok fonksiyonu düzenlemekle görevli olan magnezyum, kasların ve sinirlerin...
13 Ara 20231 dk.BeslenmeSağlığınız İçin Yeterli Magnezyum Alıyor musunuz?Pek çoğumuz bu önemli mineralin sağlığımız üzerindeki etkisini göz ardı ediyoruz. Oysaki magnezyum vücut fonksiyonlarımız için son derece...
24 Kas 20232 dk.BeslenmeMagnezyum Eksikliği Nedir?Magnezyum, vücuttaki normal kemik yapısı için önemli olan bir mineraldir. İnsanlar beslenmelerinde magnezyum alırlar, ancak bazen...