İshal Hakkında Ne Zaman Endişelenmeli?

Tıpta 'kronik' ve 'ishal' ne anlama geliyor?

Hastalarım sıklıkla 'kronik' kelimesini 'korkunç' ('bütün gece kronik mide ağrısıyla ayaktaydım') anlamında kullanıyorlar, ancak tıbbi terimlerle uzun süreli anlamında kullanılıyor.

İshal söz konusu olduğunda, bazı doktorlar iki haftadan fazla devam ederse kronik olduğunu söylüyor ve bazıları dört hafta diyor. Bir çalışma, 20 kişiden birinin herhangi bir yılda en az dört hafta süren ishal olduğunu ileri sürdü. Tabii bir sonraki soru, doktorların ' ishal ' ile ne demek istediği. Bağırsaklarınızı gevşek veya sıvı kakalarla günde üç defadan fazla açmak ishaldir.

Bazı yaygın ishal nedenleri

İrritabl bağırsak sendromu (IBS), genellikle ishal veya kabızlığa veya ikisinin karışımına ve karın ağrısına (genellikle bağırsaklarınızı açarak veya rüzgarı geçirerek hafifler) ve şişkinliğe neden olur. Ancak, nadiren 40 yaşın üzerinde başlar ve asla sebebinin bu olduğunu düşünmemelisiniz. Doktorunuz tarafından teşhis konulursa, tabletlerle birlikte diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri (düzenli egzersiz ve stres yönetimi dahil) yardımcı olabilir. Doktorlar yüksek lifli bir diyet önerirdi, ancak şimdi bunun ishali daha da kötüleştirebileceği kabul ediliyor.

Çölyak hastalığı, kendi bağışıklık sisteminizin vücudunuzun bir kısmına, bu durumda ince bağırsağa saldırdığı bir otoimmün hastalıktır. Yaklaşık 100 kişiden birini etkiler ve herhangi bir yaşta teşhis edilebilirken, teşhis için en yaygın zaman 50'li veya 60'lı yaşlarınızdadır. Vücudunuz çoğunlukla buğday, arpa ve çavdarda bulunan glütene tepki verir.

İshal, şişkinlik ve rüzgarla birlikte çölyak, vitamin ve besinleri emmenizi durdurabilir ve kansızlığa ve yorgunluğa yol açabilir. Kilo kaybı ve ağız ülserleri de bazen olur. Bu günlerde, ek olarak ince bağırsağınızın biyopsisine ihtiyacınız olsa da, genellikle bir kan testi ile teşhis edilebilirsiniz. Tedavi, ömür boyu glüten içeren tüm gıdalardan kaçınmayı içerir.

Bugünlerde pek çok insan glütenden kaçınıyor - ya kendilerine " glüten intoleransı" oldukları söylendiği için ya da glüten yedikten sonra gaz ve şişkinlik gibi semptomlar aldıkları için. Çölyak hastalığınız yoksa semptomlardan kaçınmak için glüteni azaltmak isteyebilirsiniz, ancak az miktarda yemek yemeniz size herhangi bir fiziksel zarar vermez. Öte yandan, size çölyak hastalığı teşhisi konulursa, ömür boyu glütene en küçük maruziyetten bile kaçınmak önemlidir.

İnflamatuar bağırsak hastalığı, kolonunuzu (kalın bağırsak) etkileyen ülseratif koliti ve kalın ve ince bağırsağınızı etkileyebilen Crohn hastalığını içerir. Her ikisi de en yaygın olarak gençlerde ve genç yetişkinlerde başlar, ancak 50'li-70'li yaşlardaki insanlarda yeni vakalarda başka bir "zirve" daha vardır. Kronik ishalin yanı sıra, arka pasajdan kanama, kolikli karın ağrısı, tuvalete gitme ihtiyacı, ateş, kilo kaybı ve yorgunluk da olabilir. Doktorunuz bu koşullardan herhangi birinden şüphelenirse, kan testleri yapmak isteyecek ve muhtemelen 'dışkı kalprotektin'i kontrol etmek için kakanızdan bir örnek isteyecektir - bu pozitifse, bir hastane uzmanına sevk edilmeniz gerekecektir.

Aşırı aktif bir tiroid bezi vücudunuzun daha hızlı çalışmasını sağlar. Semptomlar ishal, kilo kaybı, sıcak hissetme ve titremeyi içerir.

İlaçlar

İshale neden olabilecek ilaç yelpazesi sonsuzdur. Yaygın suçlular arasında metformin ( tip 2 diyabet için ), antibiyotikler, laksatifler, hazımsızlık ilaçları, anti-inflamatuar ağrı kesiciler ve kemoterapi sayılabilir. Yakın zamanda yeni bir ilaca başladıysanız, nedenin bu olup olmadığı konusunda eczacınızla konuşun. Yine de tıbbi tavsiye almadan ilaçları bırakmayın - ishal gibi yan etkiler genellikle birkaç hafta içinde geçer ve doktorunuz bir alternatifin daha iyi olup olmayacağı konusunda tavsiyede bulunabilir.

Panik yapmayın ama dikkatli olun

Çoğu durumda ishalin bazen kolon kanseri olarak adlandırılan bağırsak kanseri anlamına gelmediğini hatırlamak önemlidir . Bununla birlikte, özellikle 50 yaşın üzerindeyseniz veya aynı zamanda poponuzdan açıklanamayan kanamanız varsa veya kilo verdiyseniz veya yemek yemeyi bıraktıysanız, doktorunuzun dikkate alabileceği bir şeydir.

Ailenizde bağırsak kanseri varsa, yüksek risk altında olabilirsiniz ve bazı insanlar, tedavi edilmezse kansere dönüşebilecek erken değişiklikleri kontrol etmek için düzenli kolonoskopi yaptırmaya uygundur.