Ergenlik depresyonu, sürekli bir üzüntü hissine ve aktivitelere ilgi kaybına neden olan ciddi bir ruh sağlığı sorunudur. Çocuğunuzun nasıl düşündüğünü, hissettiğini ve davrandığını etkiler ve duygusal, işlevsel ve fiziksel sorunlara neden olabilir. Depresyon hayatın herhangi bir anında ortaya çıkabilse de, semptomlar gençler ve yetişkinler arasında farklı olabilir.
Akran baskısı, akademik beklentiler ve değişen bedenler gibi konular, gençler için pek çok iniş ve çıkışa neden olabilir. Ancak bazı gençler için depresyonun bir belirtisidir.
Ergen depresyonu bir zayıflık veya irade ile üstesinden gelinebilecek bir şey değildir - ciddi sonuçları olabilir ve uzun süreli tedavi gerektirir. Çoğu genç için depresyon belirtileri, ilaç tedavisi ve psikolojik danışmanlık gibi tedavilerle hafifler.
Gençlerde depresyon belirtileri
Ergen depresyon belirtileri ve semptomları, ergenin önceki tutum ve davranışından okulda veya evde, sosyal aktivitelerde veya yaşamın diğer alanlarında önemli sıkıntı ve sorunlara neden olabilecek bir değişikliği içerir.
Depresyon semptomlarının şiddeti değişebilir, ancak çocuğunuzun duygu ve davranışındaki değişiklikler aşağıdaki örnekleri içerebilir.
Duygusal değişiklikler
Sebepsiz yere ağlama büyüleri içeren üzüntü duyguları
Küçük meselelerde bile hayal kırıklığı veya öfke duyguları
Umutsuz veya boş hissetmek
Sinirli veya sinir bozucu ruh hali
Olağan faaliyetlere ilgi veya zevk kaybı
Aile ve arkadaşlara karşı ilgi kaybı veya onlarla çatışma
Kendine güvensizlik duygusu
Değersizlik veya suçluluk duyguları
Geçmişteki başarısızlıklara veya abartılı kendini suçlama veya özeleştiriye odaklanma
Reddedilme veya başarısızlığa aşırı duyarlılık ve aşırı güvence ihtiyacı
Düşünme, konsantre olma, karar verme ve bir şeyleri hatırlama sorunları
Hayatın ve geleceğin acımasız ve kasvetli olduğu duygusu
Sık sık ölüm, ölüm veya intihar düşünceleri
Davranış değişiklikleri
Yorgunluk ve enerji kaybı
Uykusuzluk veya çok fazla uyumak
İştahta değişiklikler - iştah azalması ve kilo kaybı veya yemek ve kilo alma isteği
Alkol veya uyuşturucu kullanımı
Huzursuzluk
Yavaş düşünme, konuşma veya vücut hareketleri
Açıklanamayan vücut ağrıları ve baş ağrılarına ilişkin sık şikayetler
Sosyal izolasyon
Kötü okul performansı veya okula sık sık devamsızlık
Kişisel hijyen veya görünüme daha az dikkat
Kızgınlık patlamaları, rahatsız edici veya riskli davranışlar
Kendine zarar verme - örneğin kesme, yakma veya dövme yapma
İntihar planı yapmak veya intihara teşebbüs etmek
Depresyon nedenleri
Depresyona neyin neden olduğu tam olarak bilinmemektedir, ancak çeşitli sorunlar söz konusu olabilir. Bunlar şunları içerir:
Beyin kimyası. Nörotransmiterler, beyninizin ve vücudunuzun diğer bölümlerine sinyalleri taşıyan doğal olarak oluşan beyin kimyasallarıdır. Bu kimyasallar anormal veya bozulduğunda, sinir reseptörlerinin ve sinir sistemlerinin işlevi değişerek depresyona yol açar.
Hormonlar. Vücudun hormon dengesindeki değişiklikler, depresyona neden olabilir veya depresyonu tetikleyebilir.
Kalıtsal özellikler. Depresyon, ebeveynleri veya büyükanne ve büyükbabası gibi kan akrabalarının da durumu olan kişilerde daha yaygındır.
Erken çocukluk travması. Çocukluk dönemindeki fiziksel veya duygusal taciz veya bir ebeveynin kaybı gibi travmatik olaylar, beyinde bir kişiyi depresyona daha yatkın hale getiren değişikliklere neden olabilir.
Olumsuz düşünme kalıplarının öğrenilmesi. Ergen depresyonu, hayatın zorluklarına çözüm bulma yeteneğini hissetmeyi öğrenmek yerine, çaresiz hissetmeyi öğrenmekle bağlantılı olabilir.
