top of page

Gençlerde Depresyon


Gençlerde Depresyon
Gençlerde Depresyon

Ergenlik depresyonu, sürekli bir üzüntü hissine ve aktivitelere ilgi kaybına neden olan ciddi bir ruh sağlığı sorunudur. Çocuğunuzun nasıl düşündüğünü, hissettiğini ve davrandığını etkiler ve duygusal, işlevsel ve fiziksel sorunlara neden olabilir. Depresyon hayatın herhangi bir anında ortaya çıkabilse de, semptomlar gençler ve yetişkinler arasında farklı olabilir.


Akran baskısı, akademik beklentiler ve değişen bedenler gibi konular, gençler için pek çok iniş ve çıkışa neden olabilir. Ancak bazı gençler için depresyonun bir belirtisidir.


Ergen depresyonu bir zayıflık veya irade ile üstesinden gelinebilecek bir şey değildir - ciddi sonuçları olabilir ve uzun süreli tedavi gerektirir. Çoğu genç için depresyon belirtileri, ilaç tedavisi ve psikolojik danışmanlık gibi tedavilerle hafifler.

Gençlerde depresyon belirtileri

Ergen depresyon belirtileri ve semptomları, ergenin önceki tutum ve davranışından okulda veya evde, sosyal aktivitelerde veya yaşamın diğer alanlarında önemli sıkıntı ve sorunlara neden olabilecek bir değişikliği içerir.


Depresyon semptomlarının şiddeti değişebilir, ancak çocuğunuzun duygu ve davranışındaki değişiklikler aşağıdaki örnekleri içerebilir.


Duygusal değişiklikler

  • Sebepsiz yere ağlama büyüleri içeren üzüntü duyguları

  • Küçük meselelerde bile hayal kırıklığı veya öfke duyguları

  • Umutsuz veya boş hissetmek

  • Sinirli veya sinir bozucu ruh hali

  • Olağan faaliyetlere ilgi veya zevk kaybı

  • Aile ve arkadaşlara karşı ilgi kaybı veya onlarla çatışma

  • Kendine güvensizlik duygusu

Değersizlik veya suçluluk duyguları

  • Geçmişteki başarısızlıklara veya abartılı kendini suçlama veya özeleştiriye odaklanma

  • Reddedilme veya başarısızlığa aşırı duyarlılık ve aşırı güvence ihtiyacı

  • Düşünme, konsantre olma, karar verme ve bir şeyleri hatırlama sorunları

  • Hayatın ve geleceğin acımasız ve kasvetli olduğu duygusu

  • Sık sık ölüm, ölüm veya intihar düşünceleri

Davranış değişiklikleri

  • Yorgunluk ve enerji kaybı

  • Uykusuzluk veya çok fazla uyumak

  • İştahta değişiklikler - iştah azalması ve kilo kaybı veya yemek ve kilo alma isteği

  • Alkol veya uyuşturucu kullanımı

  • Huzursuzluk

  • Yavaş düşünme, konuşma veya vücut hareketleri

  • Açıklanamayan vücut ağrıları ve baş ağrılarına ilişkin sık şikayetler

Sosyal izolasyon

  • Kötü okul performansı veya okula sık sık devamsızlık

  • Kişisel hijyen veya görünüme daha az dikkat

  • Kızgınlık patlamaları, rahatsız edici veya riskli davranışlar

  • Kendine zarar verme - örneğin kesme, yakma veya dövme yapma

  • İntihar planı yapmak veya intihara teşebbüs etmek

Depresyon nedenleri

Depresyona neyin neden olduğu tam olarak bilinmemektedir, ancak çeşitli sorunlar söz konusu olabilir. Bunlar şunları içerir:

  • Beyin kimyası. Nörotransmiterler, beyninizin ve vücudunuzun diğer bölümlerine sinyalleri taşıyan doğal olarak oluşan beyin kimyasallarıdır. Bu kimyasallar anormal veya bozulduğunda, sinir reseptörlerinin ve sinir sistemlerinin işlevi değişerek depresyona yol açar.

  • Hormonlar. Vücudun hormon dengesindeki değişiklikler, depresyona neden olabilir veya depresyonu tetikleyebilir.

  • Kalıtsal özellikler. Depresyon, ebeveynleri veya büyükanne ve büyükbabası gibi kan akrabalarının da durumu olan kişilerde daha yaygındır.

  • Erken çocukluk travması. Çocukluk dönemindeki fiziksel veya duygusal taciz veya bir ebeveynin kaybı gibi travmatik olaylar, beyinde bir kişiyi depresyona daha yatkın hale getiren değişikliklere neden olabilir.

  • Olumsuz düşünme kalıplarının öğrenilmesi. Ergen depresyonu, hayatın zorluklarına çözüm bulma yeteneğini hissetmeyi öğrenmek yerine, çaresiz hissetmeyi öğrenmekle bağlantılı olabilir.


コメント


bottom of page