TÜRKİYE SAĞLIK VAKFI

Stres, günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biri haline gelmiştir. Gerek iş hayatındaki yoğunluk, gerekse özel hayattaki...

Pilates kursu; güçlendirici egzersizler, esneme teknikleri ve nefes kontrolüyle sağlıklı bir vücuda sahip olmamızı sağlayan bir fitness...