Süper Gıda Aronya Meyvesi ve Sağlığa 8 Faydası
Süper gıdalar sağlık açısından çok sayıda faydası olan en iyi antioksidan kaynaklarından biri olarak kabul edilirler. Aronya meyvesi
top of page
GÜNCEL SAĞLIK
Ara
- 4 Şub
- 2 dk.
Fermente Gıda Tüketmek Zihin Sağlığımızı Geliştirebilir mi?
Günümüzde zihinsel sağlığımızı koruma ve geliştirme yöntemleri hakkında birçok bilgiye ulaşmak mümkün. Egzersiz yapmak, doğal besinler...
- 31 Oca
- 4 dk.
İhtiyaçlarınız İçin En İyi Vitamin Takviyesini Keşfetmek
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için dengeli beslenme programı önemlidir. Ancak bazen günlük alınan besinler yeterli vitamin ve mineralleri...
- 30 Oca
- 2 dk.
Bebeğinizin Bağışıklığını Güçlendirmenin Yolları
Bebekler, hayatları boyunca sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için güçlü bir bağışıklık sistemine ihtiyaç duyarlar. Ayrıca, bebeklerin...
- 22 Oca
- 1 dk.
Hızlı Yemek Alışkanlığı: Fast Food Neden Zararlı Olabilir?
Hızlı yemek, genellikle fast food olarak bilinir ve genellikle fast food restoranlarında satılmaktadır. Bu tür yiyeceklerin hızlı bir...
- 11 Oca
- 2 dk.
Grip Aşısı Kılavuzu
Grip mevsimi yaklaşıyor ve bu, grip aşıları hakkında konuşmanın ve bilgi edinmenin önemli zamanıdır. Ancak, grip aşıları hakkında birçok...
- 10 Oca
- 2 dk.
Bağışıklık Sistemimizi Güçlendirmek İçin Ne Yemeliyiz?
Sağlıklı beslenme konusunda farkındalığımız her geçen gün artmakta. Bu yazımızda bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için hangi besinleri...
- 31 Ara 2023
- 2 dk.
Besin Takviyeleri: Hangi Vitamin ve Minerallere İhtiyacınız Var?
Vitaminler ve mineraller sağlığımız için hayati öneme sahiptir. Vücudumuzun doğru şekilde çalışabilmesi ve hastalıklara karşı dirençli...
- 28 Ara 2023
- 2 dk.
Bebek Hastalıklarını Tanıma ve Önleme Rehberi
Ebeveynler için bebek hastalıklarını tanıma ve önleme konusu her zaman ilk öncelik olmakta. Bebeklerimizin sağlığı bizim için her şeyden...
- 24 Ara 2023
- 4 dk.
Yumurta Alerjisi Nedir? Nasıl Anlaşılır?
Yumurta, çocuklar için en yaygın alerjiye neden olan gıdalardan biridir. Yumurta alerjisi belirtileri genellikle yumurta veya yumurta...
- 20 Ara 2023
- 2 dk.
Kan Grubunuz Sağlığınızı Nasıl Etkiliyor?
Kan grubunuz ile sağlığınız arasındaki ilişkiyi düşünmemiş olabilirsiniz, ancak kan grubunuz sağlığınızı etkileyen birçok faktöre sahip...
- 13 Ara 2023
- 2 dk.
Çinko Vücudumuzda Ne İşe Yarar?
Vücudunuzda bulunan bir besin maddesi olan çinko, bağışıklık sisteminizin ve metabolizmanızın çalışmasına yardımcı olur. Çinko ayrıca...
- 9 Ara 2023
- 2 dk.
Septik Artrit Nedir?
Septik artrit, eklemde ağrılı bir enfeksiyondur. Enfeksiyon, vücudunuzun başka bir yerinden kan dolaşımınızda dolaşan mikroplardan...
- 27 Kas 2023
- 2 dk.
Bebek Maması Hazırlama ve Saklama Rehberi
Bebek beslenmesi fiziksel ve zihinsel gelişiminde büyük önem taşır. Bebeğinize mama hazırlarken öncelikle bebek maması kabındaki...
- 7 Kas 2023
- 2 dk.
Bağışıklık Sisteminizi Baskılayan 10 Etken
Uyku eksikliği Yeterince uyumamak, virüs veya mikrop kapma olasılığını artırabilir. Ayrıca iyileşmeniz daha uzun sürebilir. Bunun nedeni,...
- 6 Kas 2023
- 3 dk.
Aşılar ve Bağışıklık Sistemi Nasıl Çalışır?
Çiçek hastalığı, difteri ve çocuk felci gibi bir zamanlar korkulan bulaşıcı hastalıkları ortadan kaldırmasıyla tanınan aşılar, modern...
- 3 Kas 2023
- 3 dk.
Down Sendromu Nedir?
Down sendromu, anormal hücre bölünmesinin 21 numaralı kromozomun ekstra tam veya kısmi kopyası ile sonuçlandığı zaman ortaya çıkan...
- 21 Eki 2023
- 3 dk.
Göz Hastalıkları: 8 Yaygın Göz Enfeksiyonu
Göz enfeksiyonunun nedenleri Gözünüzde biraz ağrı, şişme, kaşıntı veya kızarıklık fark ettiyseniz, muhtemelen göz enfeksiyonunuz vardır....
- 16 Eki 2023
- 2 dk.
Penisilin Alerjisi
Penisilin alerjisi, bağışıklık sisteminizin antibiyotik ilaç penisiline karşı anormal bir reaksiyonudur. Penisilin, çeşitli bakteriyel...
- 15 Eki 2023
- 3 dk.
Süt Alerjisi Nedir?
Süt alerjisi, vücudun bağışıklık sisteminin süt ve süt içeren ürünlere verdiği anormal tepkidir. Çocuklarda en sık görülen gıda...
bottom of page