Saç Dökülmesi Neden Olur? Nasıl Önlenir?

Saç Dökülmesi Neden Olur? Nasıl Önlenir?

Saç dökülmesi (alopesi) sadece kafa derisini veya tüm vücudu etkileyebilir ve geçici veya kalıcı olabilir. Kalıtım, hormonal değişiklikler, tıbbi durumlar veya yaşlanmanın normal bir parçası olabilir. Herkesin saçları dökülebilir, ancak erkeklerde daha yaygındır.

Kellik tipik olarak saç derisinden aşırı saç dökülmesine işaret eder. Yaşla birlikte kalıtsal saç dökülmesi, kelliğin en yaygın nedenidir

Bazı insanlar saç dökülmesinin tedavi edilmeden ve gizlenmeden ilerlemesine izin vermeyi tercih eder. Diğerleri saç stilleri, makyaj malzemeleri, şapkalar veya eşarplarla örtebilir. Yine de diğerleri daha fazla saç dökülmesini önlemek veya büyümeyi yeniden sağlamak için mevcut tedavilerden birini seçerler.

Semptomlar

Frontal fibrozan alopesi  

Saç dökülmesi, nedenine bağlı olarak birçok farklı şekilde ortaya çıkabilir. Aniden veya kademeli olarak ortaya çıkabilir ve sadece kafa derisini veya tüm vücudu etkileyebilir.

Saç dökülmesinin belirti ve semptomları şunları içerebilir:

  • Başın tepesinde kademeli incelme. Bu, insanları yaşlandıkça etkileyen en yaygın saç dökülmesidir. Erkeklerde saç genellikle alındaki saç çizgisinde çekilmeye başlar. Kadınlar tipik olarak saçlarında geniş bir bölüme sahiptir. Yaşlı kadınlarda giderek yaygınlaşan bir saç dökülmesi modeli, gerileyen bir saç çizgisidir (frontal fibrozan alopesi).
  • Dairesel veya düzensiz kel noktalar. Bazı insanlar kafa derisinde, sakalında veya kaşlarında dairesel veya yamalı kel noktalar halinde saçlarını kaybeder. Saç dökülmeden önce ciltte kaşıntı veya ağrı oluşabilir.
  • Saçın aniden gevşemesi. Fiziksel veya duygusal bir şok saçın gevşemesine neden olabilir. Saçı  tararken veya yıkarken veya nazikçe çekiştirdikten sonra bile bir avuç saç çıkabilir. Bu tip saç dökülmesi genellikle genel saç dökülmesine neden olur ancak geçicidir.
  • Tüm vücutta saç dökülmesi. Kanser için kemoterapi gibi bazı durumlar ve tıbbi tedaviler vücudun her yerinde saç dökülmesine neden olabilir. Saç genellikle uzar.
  • Saç derisine yayılan ölçek lekeleri. Bu bir saçkıran belirtisidir. Kırık saç, kızarıklık, şişme ve bazen de sızıntı eşlik edebilir.

Ne zaman doktora görünmeli

Saç çizgisinde azalma (frontal fibrozan alopesi) yaşayan kadınlar için, önemli ölçüde kalıcı kellikten kaçınmak için erken tedavi etkilidir.

Ayrıca, saç taranırken veya yıkanırken ani veya yamalı saç dökülmesi veya normalden fazla saç kaybı fark edildiğinde derhal doktora görünmek faydalıdır. Çünkün ani saç dökülmesi, tedavi gerektiren altta yatan bir tıbbi duruma işaret edebilir.

Nedenleri

İnsanlar genellikle günde 50 ila 100 saç telini kaybederler. Bu genellikle fark edilmez çünkü aynı anda yeni saçlar uzar. Saç dökülmesi, yeni saç dökülen saçların yerini almadığında ortaya çıkar.

Saç dökülmesi tipik olarak aşağıdaki faktörlerden bir veya daha fazlasıyla ilgilidir:

  • Aile geçmişi (kalıtım). Saç dökülmesinin en yaygın nedeni, yaşlanma ile ortaya çıkan kalıtsal bir durumdur. Bu duruma androjenik alopesi, erkek tipi kellik ve kadın tipi kellik denir. Genellikle kademeli olarak ve öngörülebilir şekillerde ortaya çıkar - erkeklerde uzaklaşan bir saç çizgisi ve kel noktalar ve kadınlarda kafa derisinin tepesi boyunca saç incelmesi.
  • Hormonal değişiklikler ve tıbbi durumlar. Hamilelik, doğum, menopoz ve tiroid problemlerine bağlı hormonal değişiklikler dahil olmak üzere çeşitli durumlar kalıcı veya geçici saç dökülmesine neden olabilir. Tıbbi durumlar arasında bağışıklık sistemi ile ilgili olan ve düzensiz saç dökülmesine neden olan alopesi areata, saçkıran gibi kafa derisi enfeksiyonları ve trikotilomani.
  • İlaçlar ve takviyeler. Saç dökülmesi, kanser, artrit, depresyon, kalp problemleri, gut ve yüksek tansiyon için kullanılanlar gibi bazı ilaçların bir yan etkisi olabilir.
  • Kafaya radyasyon tedavisi. Saç, eskisi gibi geri çıkmayabilir.
  • Çok stresli bir olay. Pek çok insan fiziksel veya duygusal bir şoktan birkaç ay sonra genel bir saç incelmesi yaşar. Bu tip saç dökülmesi geçicidir.
  • Saç stilleri ve tedaviler. Aşırı saç şekillendirme veya saç örgüsü veya mısır tarlası gibi saçınızı geren saç stilleri, çekiş alopesi adı verilen bir tür saç dökülmesine neden olabilir. Sıcak yağlı saç tedavileri ve kalıcı maddeler de saçların dökülmesine neden olabilir. Yara izi oluşursa, saç dökülmesi kalıcı olabilir.

Risk faktörleri

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi faktör saç dökülmesi riskini artırabilir:

  • Kalıtım
  • Yaş
  • Önemli kilo kaybı
  • Diyabet ve lupus gibi belirli tıbbi durumlar
  • Stres
  • Zayıf beslenme

Önleme

Kelliklerin çoğuna genetik (erkek tipi kellik ve kadın tipi kellik) neden olur. Bu tip saç dökülmeleri önlenemez.

Bu ipuçları, önlenebilir saç dökülmesini önlemenmesine yardımcı olabilir:

  • Saçınıza nazik davranın. Bir dolaşık açıcı kullanın ve özellikle saçınız ıslakken, fırçalarken ve tararken çekiştirmekten kaçının. Geniş dişli bir tarak, saçın çekilmesini önlemeye yardımcı olabilir. Sıcak silindirler, bukle maşaları, sıcak yağ işlemleri ve kalıcı malzemeler gibi sert işlemlerden kaçının. Saç üzerindeki gerilimi lastik bantlar, tokalar ve örgüler kullanan stillerden sınırlayın.
  • Saç dökülmesine neden olabilecek ilaçlar ve takviyeleri doktorunuza sorun.
  • Saçınızı güneş ışığından ve diğer ultraviyole ışık kaynaklarından koruyun.
  • Sigara içmeyi bırak. Bazı araştırmalar erkeklerde sigara ve kellik arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir.
  • Kemoterapi tedavisi görüyorsanız, doktorunuza bir soğutma başlığı isteyin. Bu başlık, kemoterapi sırasında saç dökülme riskinizi azaltabilir.

Teşhis

Teşhis koymadan önce, fizik muayene yapacak ve hastanın diyeti, saç bakımı rutini ve tıbbi ve aile geçmişi tespit edilir.

  • Kan testi. Bu, saç dökülmesine neden olabilecek tıbbi durumların ortaya çıkarılmasına yardımcı olabilir.
  • Çekme testi. Doktorunuz kaçının çıktığını görmek için birkaç düzine kılı nazikçe çeker. Bu, dökülme sürecinin aşamasını belirlemeye yardımcı olur.
  • Kafa derisi biyopsisi. Saç köklerini mikroskop altında incelemek için deriden veya kafa derisinden koparılmış birkaç kıldan numune alınır. Bu, bir enfeksiyonun saç dökülmesine neden olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.
  • Işık mikroskobu. Diplerinden kesilmiş tüyleri incelemek için özel bir alet kullanır. Mikroskopi, saç şaftının olası bozukluklarının ortaya çıkarılmasına yardımcı olur.

 Tedavi

Bazı saç dökülmesi türleri için etkili tedaviler mevcuttur. Saç dökülmesini tersine çevrilebilir veya en azından yavaşlatılabilir. Düzensiz saç dökülmesi (alopesi areata) gibi bazı durumlarda, saçlar bir yıl içinde tedavi edilmeden yeniden uzayabilir. Saç dökülmesine yönelik tedaviler arasında ilaçlar ve ameliyat yer alır.

İlaç tedavisi

Saç dökülmesi altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, o hastalık için tedavi gerekli olacaktır. Saç dökülmesine belirli bir ilaç neden oluyorsa, doktorun önerisine göre hareket etmek gerekir.

Kalıtsal kelliği tedavi etmek için ilaçlar mevcuttur. En yaygın seçenekler şunları içerir:

  • Minoxidil (Rogaine). Reçetesiz (reçetesiz) minoksidil sıvı, köpük ve şampuan formlarında gelir. En etkili olması için, ürünü kadınlar için günde bir kez, erkekler için günde iki kez saç derisine uygulanır. Birçok kişi saç ıslakken uygulanan köpüğü tercih eder.

Minoksidil içeren ürünler, birçok insanın saçlarını yeniden büyütmesine veya saç dökülme oranını yavaşlatmasına veya her ikisine birden yardımcı olur. Daha fazla saç dökülmesini önlemek ve saçların yeniden uzamasını başlatmak için en az altı aylık tedavi gerekir. Tedavinin işe yarayıp yaramadığını söylemek birkaç ay daha alabilir. Yardımcı oluyorsa, faydaları korumak için ilacı süresiz olarak kullanmaya devam edilebilir.

Olası yan etkiler arasında kafa derisi tahrişi ve yüzün ve ellerin bitişiğindeki deride istenmeyen tüy büyümesi bulunur.

  • Finasteride (Propecia). Bu erkekler için reçeteli bir ilaçtır. Her gün hap olarak alınır. Finasterid kullanan birçok erkek saç dökülmesinde yavaşlama yaşar ve bazıları yeni saç büyümesi gösterebilir. İlacın işe yarayıp yaramadığını söylemek birkaç ay alabilir. Herhangi bir avantajı korumak için almaya devam edilmesi gerekebilir.  Finasteride, 60 yaşın üzerindeki erkeklerde işe yaramayabilir.

Finasteridin nadir yan etkileri arasında cinsel istek ve cinsel işlevin azalması ve prostat kanseri riskinin artması yer alır. Hamile olan veya olabilecek kadınların ezilmiş veya kırılmış tabletlere dokunmaktan kaçınması gerekir.

  • Diğer ilaçlar. Diğer oral seçenekler arasında spironolakton (Carospir, Aldactone) ve oral dutasterid (Avodart) bulunur.

Saç ekimi

En sık görülen kalıcı saç dökülmesi tipinde sadece başın üst kısmı etkilenir. Saç ekimi veya restorasyon ameliyatı ile kalan saçlar kel bölgelere ekilerek saç çoğaltılır.

Bir saç ekimi prosedürü sırasında, bir dermatolog veya kozmetik cerrah, saçları başın saç olan bir kısmından alır ve saçsız bir noktaya nakleder. Her saç parçası bir ila birkaç kıl içerir (mikrograftlar ve minigraftlar). Bazen birden fazla saç grubu içeren daha büyük bir deri şeridi alınır. Bu prosedür hastanede kalmayı gerektirmez, ancak ağrılıdır, bu nedenle herhangi bir rahatsızlığı hafifletmek için  bir sedasyon ilacı verilir. Olası riskler arasında kanama, morarma, şişme ve enfeksiyon yer alır. İstenilen etkinin elde edilebilmesi için birden fazla ameliyat gerekebilir. Kalıtsal saç dökülmesi eninde sonunda ameliyata rağmen ilerleyecektir.

Kelliği tedavi etmeye yönelik cerrahi prosedürler genellikle sigorta kapsamında değildir.

Lazer tedavisi

Erkeklerde ve kadınlarda kalıtsal saç dökülmesi tedavisi için düşük seviyeli bir lazer cihazı kullanılabilir. Birkaç  çalışma, saç yoğunluğunu iyileştirdiğini göstermiştir. Uzun vadeli etkileri göstermek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Görünüş hakkında daha iyi hissetmeyi sağlayacak bir yöntem bulmak için çeşitli saç bakım yöntemleri denenebilir. Örneğin, hacim kazandıran, saçı renklendiren, genişleyen kısmı daha az fark edilir kılan bir saç modeli seçilebilir. Peruk veya uzatma kullanılabilir  veya saç tıraş edilebilir. Bu yaklaşımlar, kalıcı veya geçici saç dökülmesini ele almak için kullanılabilir.

HAMİLELİK ÇATLAKLARI HAKKINDA HER ŞEY

KADINLARDA KISIRLIK - İNFERTİLİTE: BELİRTİLERİ, NEDENLERİ, KISIRLIK TEDAVİSİ

KADIN SAĞLIĞI: BEL ÖLÇÜNÜZ SAĞLIĞINIZ HAKKINDA NE SÖYLÜYOR?

SAÇ DÖKÜLMESİ NEDEN OLUR? NASIL ÖNLENİR?

KADIN SAĞLIĞI: BEL ÖLÇÜNÜZ SAĞLIĞINIZ HAKKINDA NE SÖYLÜYOR?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK EĞİTİMLER