Cildiniz İçin Doğru Nemlendiriciyi Seçmek

Cildiniz İçin Doğru Nemlendiriciyi Seçmek

Nemlendirici satın almak için cilt bakımı ürünlerini incelediğinizde, seçimlerin kafa karıştırıcı olabileceğini deneyimlemişsinizdir. Kuru, hassas, açık veya koyu ciltler için yüz kremleri, vücut ve yüz nemlendiricileri ve losyonlar veya merhemler vardır. Yaşlanma önleyici maddeler ve güneş kremleri ekleyince kafa karışıklığı daha da büyür. 

Peki hangi nemlendiricinin sizin için en iyisi olduğunu nasıl anlarsınız? Cildinize peşinde olduğunuz sağlıklı ışıltıyı vermek için doğru nemlendiriciyi seçmenize yardımcı olması için bazı önerileri dikkate alabilirsiniz.

Krem, Losyon veya Merhem?

Ne tür bir cilde sahip olursanız olun, yağlı, kuru veya her ikisinin kombinasyonu bir nemlendirici seçmek bir zorunluluktur. 

Kaşıntılı veya kuru cildiniz varsa, muhtemelen kalın bir merhemle nemi hapsetmek isteyeceksiniz. Kremler daha incedir, nemlenmeye yardımcı olur ve normal ciltler için iyidir. Losyonlar en hafiftir (ana içeriği su) ve yağlı ciltler için iyi bir seçim olabilir. 

Nemlendiricinizin kalınlığını vücudunuzda ne zaman ve nerede kullandığınıza göre ayarlayın. Dermatolog Andrea Cambio, "Gündüz için hafif, gece için daha ağır bir nemlendirici seçin" diyor. Vücudunuz için daha kalın bir krem ​​ve yüzünüz için hafif bir nemlendirici losyon da kullanabilirsiniz. Yaz aylarında daha hafif, nemlendirici nemlendiriciler kullanın. 

Nemlendirici Ürün Yönergeleri

  • Güneş koruması. Cilt tipiniz ne olursa olsun, hemen hemen her dermatolog en az 30 SPF'lik güneş kremi olan bir nemlendirici almanızı önerir. Yüzünüz için alıyorsanız,  yağsız ve kokusuz olanı aramanızı önerilir.
  • Antioksidanlar. Yeşil çay, papatya, nar veya meyan kökü özütü gibi antioksidan içeren nemlendiriciler, herhangi bir cilt tipinin taze ve sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir. Antioksidanlar, cilt hücrelerini parçalayan moleküller olan serbest radikalleri nötralize etmeye yardımcı olur.
  • Yağlı veya akne eğilimli cilt. 
  • Kuru cilt. Daha ağır bir nemlendirici hedefleyin ve cildin nemli kalmasına yardımcı olan hyaluronik asit ve dimetikon gibi bileşenleri arayın. Gliserin, propilen glikol, proteinler ve üre de cildinize su çekmeye yardımcı olur. Lanolin , mineral yağ ve vazelin nemi hapseder.
  • Hassas cilt. Hipoalerjenik ve kokusuz bir nemlendirici kullanın. Daha az bileşen, hassas ciltle daha az potansiyel etkileşim anlamına gelir.
  • Kaşıntılı cilt. Hipoalerjenik bir nemlendirici krem kaşıntıyı gidermiyorsa, bir hafta boyunca% 1 hidrokortizon steroid cilt kremi deneyin, ancak daha fazla değil. Kaşıntıyı çözmezse doktorunuzla konuşun. Daha ciddi bir cilt probleminiz olabilir.
  • Egzama. Petrolatum içeren yoğun bir nemlendirici merhem kullanın veya çatlakları yatıştırmaya ve cildi esnek tutmaya yardımcı olması için vazelin kullanın.

Nemlendirici Seçerken 

Nemlendiricideki içerikler listesine gelince daha fazlası her zaman daha iyi değildir. Cildinize en fazla faydayı sağlamak için bazı popüler ekstralardan kaçının. 

Renklendiriciler ve parfümler. Kuru cildi, hassas cildi veya arada bulunan bir şeyi nemlendirmek isteyip istemediğinize bakılmaksızın çoğu uzman, ilave renkler ve parfümler gibi gereksiz ve potansiyel olarak tahriş edici bileşenlerden kaçınmanız gerektiğini söylüyor. Antibakteriyel ajanlar da cildi uçucu yağlardan sıyırarak gereksiz yere sertleştirebilir.

Vücut dostu malzemeler. Vücudunuz için iyi olan her zaman yüzünüz için iyi değildir. Cambio, lanolin, mineral yağ, balmumu veya shea yağı gibi popüler vücut ürünleri içerikli yüz nemlendiricilerinden kaçınılmasını önerir. "Bunlar gözenekleri tıkayabilir ve yüzünde sivilceye neden olabilir " diyor.

Çok fazla asit. Kuru veya hassas bir cildiniz varsa alfa-hidroksi asitler, glikolik asit, retinoik asit ve salisilik asitten kaçının. Bu bileşenler cilde çok derinden nüfuz edebilir ve hassas cildi rahatsız edebilir. Alkol içeren ürünlerden de uzak durun.

Steroid bileşenlerin aşırı kullanılması (kaşıntılı cilt için). Doktorunuz daha uzun süre kullanmanızı tavsiye etmedikçe steroid krem ​​veya merhem kullanımınızı yalnızca bir veya iki hafta ile sınırlayın. Bu kremlerin gereğinden fazla kullanılması cildi çok ince hale getirebilir ve başka cilt sorunlarına yol açabilir.

Cilt Nemlendiricinizden En İyi Şekilde Yararlanmanız İçin 3 İpucu

Birden fazla nemlendirici kullanın (gerekirse). Kimsenin nemlendirici ürünlerle dolu bir dolaba ihtiyacı yoktur. Ancak yüzünüz için ince bir losyon ve vücudunuz için kalın bir krem, tüm cilt bakımınız için tam olarak doğru olabilir.

Nemlendiricinizi cildiniz nemliyken uygulayın. Banyodan veya duştan birkaç dakika sonra en sevdiğiniz nemlendiricinizi pürüzsüz hale getirin. Ardından cildinizi kurulayın.

Nemlendiricinizin çift görev yapmasını sağlayın. Nemlendiricinizin 15 veya daha yüksek bir güneş koruma faktörü (SPF) içerdiğinden emin olun. Profesyoneller, yaşlanma karşıtı bir destek için A vitamini veya alfa hidroksi asit önermektedir. 

CİLT - DERİ KANSERİ NEDİR? BELİRTİLERİ VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ

ESTETİK VE GÜZELLİĞİN VAZGEÇİLMEZİ: CİLT BAKIMI

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK EĞİTİMLER